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Rucola

Kalorien
24
kcal
Kohlenhydrate
2.1
g
Protein
2.6
g
Fett
0.7
g

Kalorienverteilung

24
Kohlenhydrate
38.9%
Protein
48.1%
Fett
13%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 24 kcal
Fett 0.7 g
Kohlenhydrate 2.1 g
Ballaststoffe 1.6 g
Eiweiß 2.6 g
Wasser 0 g

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